中共领导人活到超过90岁的人比比皆是，超过百岁的也大有人在。那么他们长命的秘密是什么呢？
4月6日，前中共政府副主席高岗的遗孀李力群去世，终年满99周岁。4月29日，中共前外交官、联合国前副秘书长冀朝铸去世，终年91岁。
2019年7月31日，中共前政治局常委宋平的妻子陈舜瑶去世，终年102岁。2019年7月22日，中共前总理李鹏病逝，终年91岁。2019年2月16日，毛泽东前秘书李锐去世，终年102岁。
此前中共高官活过百岁的也大有人在，如军方将领吕正操、全国人大前副委员长雷洁琼更活到106岁；军方将领陈锐霆、吴西都活到105岁；还有中央书记处前书记邓力群（100岁）、中央前副主席汪东兴（100岁）、前国务委员张劲夫（101岁）、中央军委前副主席张震（101岁）。
同时，现在世的超过90岁的中共领导人有：103岁的宋平，101岁的王光英，94岁的江泽民，91岁的田纪云，91岁的迟浩田，90岁的姜春云，94岁的邹家华，91岁的胡启立等。
吃喝很讲究 每天吃25种食物
中共官媒人民网2014年10月刊发的《中央领导们的一日食谱》文章披露，中共领导人每天吃够25种食物，而不是25道菜，讲究的是“少食多餐的原则”；食物种类够“杂”，营养均衡。
中共领导人吃的肉，讲究的是“四条腿（猪、牛、羊）的不如两条腿的（鸡、鹅），两条腿的不如一条腿的（菌类），一条腿的不如没有腿的（鱼）”。烹饪方法以“蒸、煮、焖、拌、汆为主”；两餐之间要加零食；秋冬季还有进行“热补”；多吃健脑、养心食物；此外，还要多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、紫菜、木耳等等。
特供：食品、空气、医疗
《苹果日报》2018年5月报导，中共有特供制度，专门向中南海供应由“特供基地”提供的食物。中共国务院属下有一个“中央国家机关食品特供中心”，专为各个部委高官提供优质有机食品。
中南海的空气也是“特供”的。2011年11月，中国远大公司曾发文称，该公司的空气净化机进驻中南海，为国家领导人净化空气。
亲共港媒东网曾刊发评论文章称，中共领导人真正的长命的原因是，中共“不惜任何代价”把他们养着。副部级以上高干，可以成年累月住在专门医院或高干病房里，享受无微不至的医护，用世界上最先进、最贵的药，每天花个几千上万元不在话下。
为了长寿 “杀人换器官”
还有的内幕显示，中共系统性地移植健康器官，供高官续命。逃亡美国的中国富商郭文贵曾曝光，中共高官为何得了癌症还活着呢？因为他们可以任意换器官。
美国非盈利组织人口研究所总裁、中国问题专家毛思迪（Steven Mosher），2019年6月接受英文大纪元记者采访时披露，六十年代，中共高官就（通过）输入年轻人的血（延年），这真的有延长寿命的作用。到八十年代，他们转向了器官移植。而在中国，器官移植的最初意图是为那些中共领导人更新器官以延长寿命。
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