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中国最长寿老人122岁,每天吃杏仁核桃

www.creaders.net | 2014-07-25 11:19:37  世界日报 | 0条评论 | 查看/发表评论

  长寿是人类追求的梦想,新疆有名中国最长寿的男性名叫图如普·艾麦提,今年高龄122岁,气色红润、精神饱满,80岁时再婚生下两子首次当爸爸。他的长寿秘诀是:不菸不酒、早睡早起多劳动,勤吃巴旦木(薄壳杏仁)和核桃。

  天山网报导,新疆早在1980年代,即被国际医学会列为世界长寿地区之一,其独特的气候生态环境和品种繁多的瓜果,让新疆成为中国百岁老人的聚居地;现居莎车县阿热勒乡塔热木博依村的图如普·艾麦提,即是长寿代表。

  据报导,图如普生于1892年2月5日,换算今年已122岁,是中国最长寿的男性;而图如普皮肤红润紧致、腰板硬朗,仅脖子上布满形似「年轮」的密密麻麻实细纹,悄悄地诉说主人的漫长岁月。

  图如普一共结过三次婚,前两任妻子均未生育,直至79岁时又再婚,娶了年仅35岁的第三任妻子,隔年80岁时生下儿子、首度当起「爸爸」角色,之后再生一女,现两孩子均已成家立业。

  报导说,至于长寿秘诀,图如普透露说,「要归功于巴旦木(薄壳杏仁)和核桃!」他在自家院子种了巴旦木树和核桃树,产量足够家里人吃,每天都会抓一把巴旦木和核桃放在衣服口袋里,早饭后、农活间歇、睡觉前,想起来就吃。

  图如普表示,现在「人老了,牙口没原来好了,我就把巴旦木、核桃掰碎,仍然每天都吃」。他的儿子阿达乌拉则指出,父亲从不抽菸喝酒,饮食没有忌口,但只吃瘦肉,蔬菜都是自家种植。

  报导指出,尽管已经高龄122岁,图如普仍非常勤快,晚上9时准时入睡、早上4时起床,吃完早饭后便去农地干活,不仅帮孩子们餵羊、除草,邻居家的农活若做不完,他还会主动帮忙。

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