近年恐怖情人案件层出不穷，台南市警局妇幼队根据以往案例分析，归纳出"恐怖伴侣"具有的7大特性，提供民众辨识与参考，呼吁一旦对方出现紧迫盯人、查看手机对话讯息、情绪反覆无常、常有暴力行为或言语恐吓等情形时，建议应保持距离，并注意自身安全。
妇幼队指出，通常恐怖情人具有的特性为：一、紧迫盯人，随时掌控对方行踪，过分干预，占有或控制欲强，包括查看通讯软体对话讯息或手机通话纪录；二、习惯性斥责伴侣或常以轻蔑态度看待人事物；三、有酗酒、吸毒习惯或常有暴力行为或言语；四、有自残习惯或纪录或以自杀威胁、恐吓、以死相逼；五、情绪反覆无常或容易失控、暴怒；六、伴侣提到前任情人时，会忿忿不平；七、猜忌、疑心病重，甚至禁止伴侣与其他第三者有任何接触。
妇幼队指出，一旦发现伴侣有上述情形，应主动拨打全国保护专线113或110向警察机关寻求协助，再由社工及警方提供声请保护令等相关安全维护作为。
妇幼队强调，即使法院核发保护令，当事人也需采取不接触、不联系、不激怒、寻求亲友保护等自我保护措施，才能让保护令发挥最大功效。
妇幼队也提供5招"安全的分手"，首先是慎选分手时间和地点；其次，告诉他人要谈分手的"人、事、时、地"等资讯，或请人陪同；分手谈判时千万不要以言语或行动激怒对方；分手后应避免再有联系或牵扯；若对方分手后还持续有骚扰或伤害行为，应立刻报案由警方依法处理。
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