|
CNBC新闻网站报导,英国维珍集团创办人布兰森(Richard Branson)、脸书创办人查克伯格(Mark Zuckerberg)及许多身家上亿的成功企业家都有一个共通点,就是他们都重视运动健身。
CNBC新闻网站访问布兰森、查克伯格等5名事业成功的亿万富翁也发现,这些富豪都将运动视为成功之道。以布兰森为例,他平时热爱打网球、骑单车、慢跑及风筝冲浪。
布兰森近日在部落格发文表示:"假设我不重视健康与健身,我恐怕不会像现在这样事业成功又享受快乐人生。"他认为保持运动习惯能让自己在工作上事半功倍,因为运动能让大脑更灵活。
查克伯格也有同感。他在脸书个人帐号的问答集中表示:"保持运动非常重要,因为做任何事都需要耗费体力,而健身能让你更有体力。"他平日养成每周运动3次的习惯,且通常早上起床第一件事就是运动。
美国知名节目主持人欧普拉(Oprah Winfrey)也表示:"我试着每天做些运动让我保持积极态度。"最近她的运动习惯是日行万步再搭配瑜珈。
现任美国职篮达拉斯小牛队老板的科技创业家库班(Mark Cuban),更将运动视为锻炼毅力的最佳管道。他表示:"只要我能排除万难每天运动,这就足以证明我在商场上也有能力与人较劲。"
即便是号称每天工作18小时的推特执行长多尔西(Jack Dorsey),也坚持不牺牲运动时间。他表示自己每天固定5点起床,先冥想30分钟再做3组7分钟运动,运动结束再煮杯咖啡开始工作。
他表示:"每天维持相同作息能让心情保持平静,工作更有效率。"
当前新闻共有0条评论 | 分享到: |
|
||||||||||
评论前需要先 登录 或者 注册 哦 |
|
24小时新闻排行榜 | 更多>> |
|
1 | 只“装”了一天 北京又变脸 |
2 | 习按下按钮 一场史无前例的风暴即将袭来 |
3 | 5只鸡过河视频一夜爆火!没想到被鸡上了一 |
4 | 赖清德毫无顾忌说出这话,北京定要气炸 |
5 | 有些非同寻常,彭丽媛要接班习近平? |
|
48小时新闻排行榜 | 更多>> |
|
1 | 内幕:刘亚洲是这样激怒习近平的 |
2 | 习当外商面反驳李强 蔡奇新角色引关注 |
3 | 中南海附近挤满救护车 死伤不明 |
4 | 惊传北京招商银行倡议书:“北京危急 生死 |
5 | 近3万公务员被赶出北京 |
6 | 天天一杯牛奶 夫妻俩确诊肝癌 医生告 |
7 | 三个数字藏凶险 或将有大事发生 |
8 | 只“装”了一天 北京又变脸 |
9 | 俄罗斯给恐袭定调了!幕后黑手就是… |
10 | 习按下按钮 一场史无前例的风暴即将袭来 |
|
热门专题 |
|
|
一周博客排行 | 更多>> |
1 | 给世界“指明”方向后,中国迷 | 中国社会经 |
2 | 1364 (图文)红二代披露助毛泽 | 范学德2 |
3 | 忍 | 曾华 |
4 | 她的天才因美貌而被忽视 | 湮灭之城 |
5 | 钱 | 曾华 |
6 | 歌 | 曾华 |
7 | 读后感:中国没有中世纪 | 施化 |
8 | 寻 | 曾华 |
9 | 辛峰:社区那条红围巾 | 万维网友来 |
10 | 宋国辉:封杀TikTok最严厉的是 | 万维网友来 |
|
一周博文回复排行榜 | 更多>> |
1 | 读后感:中国没有中世纪 | 施化 |
2 | 中国还有希望吗? | 山蛟龙 |
3 | 分享“左媒”知乎的一个帖子。 | 高鹏 |
4 | 一图胜过千言万语:川普今天大 | 爪四哥 |
5 | 俄国GDP世界前十:西方专家的 | 随意生活 |
6 | 第三次世界大战的准备清单 | 随意生活 |
7 | 为什么中国没有产生科学 | 体育老师 |
8 | 就第一夫人彭丽媛的风衣侃几句 | 体育老师 |
9 | 穷人,更缺的是自由而不是钱 | 施化 |
10 | 普丁丁似乎有点急了 | 山蛟龙 |