正确戴口罩 千万别犯这3个错误

　　美联邦疾病防治中心(CDC)为阻止新冠肺炎疫情蔓延，屡次提出多项防疫措施，并建议民众在无法维持社交安全距离的情况下应配戴口罩；然而，大多民众在戴口罩时却出现一个严重的错误，可能感染自己和周围的人。　

　　配戴口罩最常见的关键错误，就是在没洗手的情况下触摸口罩；医疗机构Intuitive Health的首席医师，同时也是Legacy ER&Urgent Care医疗中心的共同创办人伍迪(Jay Woody)说："防止病毒传播的第一步就是勤洗手，尤其是每次使用口罩前后。"

　　过去数月以来，各防疫机构不断宣导强调洗手的重要性，民众也逐渐适应保持双手清洁的习惯，但伍迪认为，即使是卫生习惯最严谨的人，都可能忽略这项步骤："一般民众并不适应如此频繁的洗手频率，很容易造成交叉感染。"

　　伍迪的建议也指出，最容易被污染的就是口罩的外侧，若用被污染的双手触摸口罩的那一面，就会增加感染的机率，伍迪说："当你用脏手摸口罩时，就已经失去戴口罩的意义了。"

　　2.脱口罩，先从耳朵拿下系绳

　　同时，伍迪也强调正确脱下口罩的方式，应该是将挂在耳朵上的系绳拿下，而不是直接用手将口罩扯下；另外，使用抛弃式口罩也会有类似的风险。

　　3.放口罩，车内可能有感染源

　　伍迪提醒，存放口罩的地方也可能存在许多感染源，例如车上或购物车内，容易增加交叉感染的机率。

　　为了尽可能保护自己，也降低别人被感染的风险，勤洗手绝对是防疫的第一要件，如果不方便也应使用洁手液，尤其是要触摸口罩的时候；当然，每次口罩使用完也必须用热水清洗，风乾后保存在纸袋中，更不容易孳生细菌。