东京奥运正式开打，本届计有33种运动、339个竞赛项目角逐王者。

在北京时间7月24日下午，东京奥运会女子举重49公斤级A组在东京国际论坛大楼进行。中国选手侯志慧创造抓举、挺举以及总成绩三项奥运纪录，最终以210公斤的成绩夺冠，这也是中国军团在本届奥运会上的第2枚金牌。印度选手米拉拜202公斤获得银牌，印尼选手艾萨以194公斤获得铜牌。

7月24日晚，东京奥运会女子重剑举行了冠亚军决赛，中国选手孙一文迎战来自罗马尼亚的波佩斯库。最终，孙一文经过加赛以11-10险胜对手，获得了金牌。