▲8月7日是二十四节气中的“立秋”，小孟老师也为此揭露7禁忌。（示意图／记者林敬旻摄）

8月7日是二十四节气当中的“立秋”，命理老师小孟5日表示，这意味着秋天即将开始，因为大暑过后天气会开始转变，同时立秋也有七大禁忌，民众物必要注意，而小孟老师也教“立秋转运大法”，让民众能够增强财运及整体运势。

小孟老师分享的立秋七禁忌如下：

一、不宜过燥食物：立秋不宜吃太多辛辣食物，也不宜食用太补气的食材，以避免肠胃与肺过燥。

三、避免出入人多之地：立秋主肺，肺也代表空气传染寂病变多，因此要仅量减少出入人多的地方。

四、忌悲伤：立秋不宜悲伤，要收养，也就是心灵要保持平静，倘若过度悲伤可是会衰呦年，若心情不好建议要散步，出外旅游。

五、忌吃瓜：古人常说立秋要“少吃瓜，多吃果”，也说“秋瓜坏肚”，此意就是在跟后人说立秋要少吃西瓜，与凉性的瓜类，因为天气渐凉，不宜食用凉性食物以免肠胃弱的人，容易拉肚子。

六、忌破怀农田谷物：立秋要护秋，所谓护秋就是要守护谷物，因此古人会希望立秋不要去践踏农田谷物，当心惹怒谷神那就不好了。

七、忌玩蟋蟀：立秋的“秋”字，在商周文字是以蟋蟀为象形文字，然而蟋蟀是秋天的虫，因此借动物的形状来表示秋季，故古人忌在立秋逗弄蟋蟀。

此外，小孟老师表示，立秋的“秋”字代表稻米与火，可以多吃白饭，也就是用火将白米煮熟，就能简单达到开运效果，若想要财运好一点，可以在中午11：00至13：00吃立秋午时饭，将能增强财运与整体运势。