每个人都希望自己能长命百岁！自古以来，人们对于长寿的追求从来没有停止过！无奈，大自然的生存法则，人终究会离开人世；湖南省第一寿星田龙玉于2020年9月底走了，令人哀伤！但她享年127岁的高龄，仍令人感到好奇！其实田龙玉在世时，就有人问过她长寿的秘诀，没想到答案异常简单，“7个字”说明一切。
翻开历史书籍，我们可以看到，为求长生不老，古代很多帝王都将希望寄托在仙丹妙药上，结果吃得越多命越短，因为这些所谓仙丹妙药都是含有毒性的化学物质；然而，有些人性格开朗无所求，日子平淡无奇，却因此长命百岁，田龙玉便是这样一位无欲无求的人。
127岁高龄的长寿老人田龙玉，是湖南省凤凰县官庄乡新民村人，1893年6月9日生，是湖南省第一寿星，2008年被评为中国十大寿星。田龙玉一生经历坎坷，老伴1973年就去世了，她共生育过13个孩子都没有长大成人，最大的孩子只活到18岁，在世时她是与养女的外孙女生活在一起。
令人惊讶的，根据认识她的村人描述，田龙玉老人体态微丰，耳朵很灵、思维敏捷、面色红润、头发半黑，六七颗牙齿还很结实。田龙玉平淡长寿的人生，与她平时养成健康向上的生活习惯有关；她很爱劳动，因为家在房子二楼，每天进进出出，一天要走上走下70多个台阶；她还在院子种种辣椒、小葱之类的蔬菜，有事无事经常给蔬菜浇水，然后到露天阳台上坐坐。
田龙玉曾说，她在乡下生活了113年，直到2006年，才搬进了凤凰县城。她的一生中，“劳动”一词一直伴随著她，从小她就在家帮父母放牛、砍柴。结婚后，她打点里里外外，在家操持家务，在外帮人做工，一生之中，几乎没有闲散过。
然而有人问田龙玉长寿的秘诀，她当时回答，她的长寿的秘诀就是平时喜欢吃蔬菜、豆腐，很少吃肉，口味以清淡为主，性格开朗，喜欢动物和外出散步，乐于和别人聊天。
“劳动乐观多吃菜”这７字正好说明一切，与她长寿秘诀不谋而合。
此外，也有人觉得田龙玉长寿跟家族遗传有关；因为在田龙玉生活的新民村，并没有其他百岁以上的老人，但田龙玉还有一个弟弟、一个妹妹都健在，两位老人也都接近百岁了。
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