人大代表姚明的这份建议 冲上热搜第一

全国人大代表姚明关注电子产品对青少年健康带来的压力和挑战。

3月6日，在北京团小组讨论中，姚明提到今年带来的建议是关于动员未成年人开展“息屏24小时”行动，让更多青少年走向运动场、贴近大自然，走进真正的社交场景，成长为身心和意志品格都健康的下一代。

3月7日，姚明接受记者采访，解读了未成年开展“息屏24小时”行动的建议。

姚明：希望可以发起倡议，更多学校、地方可以加入进来。在每个学期的中间有一天的时间，也就是24小时，大家都不用手机，家长也要参与进来，学校也要参与进来。这一天中让孩子们去体验真实世界，有点像我们小时候春游、秋游，只不过原来的春游、秋游是让我们离开了学校课堂的环境，现在有点像离开了电子化的环境。

姚明在建议中指出，近年来，教育数字化的影响日趋深入，人工智能等新兴信息技术迅猛发展，青少年群体的学习和生活已与数字信息技术密不可分。北京姚基金公益基金会主持的《关于未成年人使用电子产品及相关态度》的调查结果显示，在16834份有效问卷中，78.2%的人群“希望”自己减少使用带屏幕电子产品的时间，83.7%的教师群体赞成学生减少带屏幕电子产品的使用，而96.4%的家长担心孩子过度使用带屏幕电子产品。

姚明：大家共识是觉得孩子们用手机屏用太多了，交流时间太少，包括孩子和孩子之间交流，孩子和家长之间交流。这里面不仅是孩子的问题，实际上家长自己也捧着手机。我们很幸运，我们长大的时候是没有电子化环境的，我们所说的差不多是2010年后的孩子，他们出生在互联网的时代里，他们没有机会去比较，我们绝对不是要去否认电子化、电子屏是不好的，我们只是说各自有各自的优势。

建议中，姚明还借鉴了相关国际经验，如日本的“无屏幕日”活动，倡导学生和家庭远离电子设备，专注于阅读、运动或亲近自然。这些国际实践表明，面对数字产品带来的挑战，各国通过多层次、多形式的干预措施，积极探索实现数字平衡的路径。

姚明的另一份建议是《进一步加强和改进校园“三大球”工作》，强调要完善校园赛事体系，统一校园“三大球”赛事的参赛资格和赛制。

姚明：在校内的叫体育课，校外的叫赛事，实际上体育课是教会基本的技能，就像我们刚刚开始写汉字的时候，我们肯定要去练横竖撇捺，直到最后构成一个标准的汉字。但是体育赛事是什么？体育赛事就像你学会汉字了，但是写文章不是简单把几个字拼起来。应该有更多校园的体育活动，可以使孩子们在学习之余有一个自己选择兴趣爱好的机会，把自己的所有潜能都发挥出来，成为一个非常优秀的潜在人才。