糖尿病养生之道-加拿大糖尿病协会讲座

近年来患糖尿病的人愈来愈多，其实自十九世纪起，世界各国卫生组织就开始重视防治工作。糖尿病是一种可怕的疾病，若不能好好控制的话，就会引起诸多併发症例如中风、末梢血管硬化、心肌梗塞、视网膜出血、白内障、性功能障碍，阳萎早洩，尿毒症等。糖尿病保健方法虽多，但最重要的是要多运动，吸收新鲜的空气，其次是饮食的禁忌，更须注意血糖的控制，中医调理注重恢复胰脏及肾脏的功能。

加拿大糖尿病协会，与列治文公共图书馆，将于五月十六日﹙星期日﹚下午二时半至四时十五分，将举办一项名为《糖尿病养生之道》的免费国语讲座。胡永辉高级中医师会啓导参加者， 如何在食，住，行的日常生活里，运用中医的药材食材疗养，起居作息调理，传统运动方式等，促进血气循环，帮助控制好病情。这个讲座会向您介绍针对不同体质糖尿病患者配药膳，太极保健运动等基本常识和方法，改善身体健康，提高生活品质。

讲座地点为列治文公共图书馆演讲厅﹙Lecture Hall, 7700 Minoru Gate, Richmond﹚。报名或查询请电糖尿病华语专线604-732-8187或列治文公共图书馆604-231-6462。

附图：太极保健运动可以改善糖尿病患者的体质。

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