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研究显示 愤怒有助克服挑战达成目标

www.creaders.net | 2023-11-20 20:38:57  世界新闻网 | 0条评论 | 查看/发表评论

  本周一项发表于“性格与社会心理学期刊”(Journal of Personality and Social Psychology)的研究表明,愤怒可以帮助人克服可能阻碍其实现抱负的挑战或障碍。

  在该研究中,与感受到悲伤、渴望、愉悦等情绪的研究参与者相比,在愤怒状态下须完成各种挑战性任务的参与者表现更佳。

  研究第一作者、德州农工大学(Texas A&M University)心理学与脑科学教授兰奇(Heather Lench)指出,这一研究结果表明,人们可以将愤怒作为一种激励因素,“我们发现,在充满挑战和涉及障碍的情况下,愤怒会带来更好的结果。”但根据该研究,若进行较简单的任务时,愤怒并未使研究参与者的表现提升。

  兰奇指出:“当人感到愤怒并坚持下去时,他们更有可能成功,但是在其他所有情绪状态下,当他们坚持下去时,他们更有可能失败。这似乎表明人在愤怒时更能有效地坚持。”

  其他实验测试愤怒是否能激励学生签署请愿书、帮助他们在电玩游戏中获得高分,或是促使他们在逻辑益智游戏中作弊以赢得奖品。在所有具有挑战性的情境中,处于愤怒状态的参与者更有可能达到预期目标。

  但心理学专家指出,并非所有形式的愤怒都有助于达成目标,强烈愤怒可能导致疾病或伤害人际关係。

研究显示 愤怒有助克服挑战达成目标

  临床心理学家、中康乃狄克州立大学(Central Connecticut State University)犯罪学与刑事司法系教授塔费特(Raymond Tafrate)表示,关键是拥抱愤怒,将其作为潜在的有用情绪,“愤怒可能是一个重要信号,表示事情进展不顺利,需要做出改变,对于许多人来说,轻度或中度的愤怒可能能够提振生活。”

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