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中国“科目三”舞蹈在网络爆红,如今连海底捞火锅都因搭上旋风话题度大增。
不过近期也陆续传出有人跳该舞受伤的,譬如杭州一名25岁的OL因动作幅度太大,导致踝关节外侧韧带受伤。
医生也提醒,该舞步容易导致脚踝受伤,民众需量力而行。
综合陆媒报道,杭州25岁的OL小刘(化名)在一家网络公司任职,喜欢追求新鲜事物的她,约了2个好友一起看视频学跳“科目三”,她们一开始小心翼翼,但后来觉得太好玩了,舞动幅度逐渐扩大。
无独有偶,浙江湖州长兴县人民医院的急诊骨科高宇医生,11月24日晚间接诊了一名00后的年轻男生,他因为2天前跳“海底捞科目三”后,膝盖疼痛难忍,甚至无法下蹲。
经过影像检查后,该名男患者被诊断为胫骨平台骨挫伤,需静养。
浙江人民医院骨科主任医生顾晓晖表示,“科目三”导致的运动损伤的可能性比一般舞蹈更大,这个舞蹈的吸引眼球动作恰恰是踝关节最易受伤的原因。
为了追求“动作丝滑”,爱好者常常会持续进行内翻踝关节动作练习,这对于平时不常运动、没有舞蹈基础或准备不足的人来说,可能导致踝关节外侧韧带损伤。
另外,西安市红会医院运动医学诊疗中心综合病区副主任张亮也提醒,“科目三”舞蹈对膝关节和踝关节要求比较高,动作有一定难度。
张亮进一步解释,关节内外翻时承受的张力比较大,如果膝关节和踝关节的力量和协调性不够,就很容易导致膝关节侧部韧带和踝关节外侧韧带的损伤,可能还会影响到关节内的软骨、半月板等,严重的话可能会发生骨折等,民众要量力而行。
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