600难民安置北极圈 没太阳难熬

　　瑞典将来自阿富汗、叙利亚和厄立特里亚等600多名寻求庇护者暂时安置在北极圈旅馆。两个多月后，人们开始感到沮丧，抱怨说他们要看到太阳，至少要偶尔看到。

　　长期见不到日光让许多难民出现忧郁症状，常因餐厅座位、插队等小事争吵，不少人抱怨“早知道就不来瑞典”。曾在叙利亚大城荷姆斯（Homs）大餐馆掌厨的沙特怀念家乡的沙滩。一名老人则看着手机里妻女在家乡海边的照片苦笑：“可以打开太阳的开关吗？”

　　每日电讯报报导，31岁阿富汗人艾克巴里（Hakim Akbari）抱怨说：“我们上次看到太阳已是一个半月前。”他在逃离喀布尔前为国际救援组织担任翻译。

　　瑞典亟需找到足够的安置空间，移民局10月敲定协议将600多名难民安置在北极圈以北的拉普兰区（Lapland）的度假旅馆。这里是世界最北边的滑雪度假地，一年当中此时又冷又黑，没有客人，旅馆会暂时关馆。

　　难民10月开始抵达时，旅馆给所有小孩雪橇，让他们可以玩雪；旅馆员工还办理远足，探访外围冷冻湖泊。还有拳击教练来健身房授课，邻近的基鲁纳市（Kiruna）市府安排退休教师来给小朋友上瑞典文。

　　但即使今年冬天气候温和，气温也经常在摄氏零下10度。两个月后，19岁叙利亚人阿尔卡威（Marwan Arkawi）表示，每个人开始感到黑暗和遗世孤立。他说：“我实际上是被关在这里，感觉像在坐牢，哪里也不能去。这里就像‘加州旅馆’，但没有阳光，而且食物真的很糟。我们所有人生理上都很忧郁。”

　　他表示，唯一还到户外玩耍的是阿富汗小孩。“我认为他们真像是铁打的。阿富汗人适应快得多，因为他们习惯这种天气。”

　　阿尔卡威说：“我们完全脱离世界。但是这还是比炸弹好。”

　　北欧长夜漫漫 光照抗忧郁

　　北欧国家冬天昼短夜长，直到来年4月春回大地，阳光才会重新照耀、自然恢复生机。北欧民众在生活中尽可能制造光亮、抵挡忧郁，包括接受光疗、在家中装上灯饰等。

　　法新社报导，奥斯陆、赫尔辛基和斯德哥尔摩等地冬天下午2时就天黑，直到早上9时才天亮。在瑞典很偏北、极圈内的煤矿镇基鲁纳（Kiruna），冬至前后太阳完全不会升起。

　　瑞典有一家健康中心创造出人工夏天，提供访客温暖的光照，提振面对阴郁冬天的活力。

　　斯德哥尔摩这家健康中心设有“阳光室”，每小时付费20欧元（约21.9美元），访客就能进到温暖的特殊光疗室，里头温度达到摄氏35度，远高于室外低温。

　　光疗室内有日光浴躺椅、有沙滩的壁画，还播放轻柔的海浪声，营造出温暖安定的氛围，对于对抗忧郁十分有效。

　　九成瑞典人或多或少有一些称为季节性情绪失调的冬季忧郁，许多人采取进行光照治疗或额外摄取维他命D。

　　但不是所有人都需要对抗黑夜的特殊疗法：对多数人，固定中午饭后散步或周末越野滑雪都足以获得充分光照。

　　而北欧人在圣诞节前四个周日基督降临节热爱以白灯装饰，这也有助人们充电。

　　从11月底开始，斯德哥尔摩几乎家家户户、店家与办公室，每扇窗户都点上星星和特别的基督降临节蜡烛，而建筑物外墙、树上就连树干都挂满白灯。

　　12月13日瑞典人庆祝圣卢西亚节（Saint Lucia Day），当地人对光的喜爱达到最高潮。

　　这项节日纪念意大利烈士露西亚，她的名字来自拉丁文的光，以在一年最长的夜里赶走恶灵出名。