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日前大陆武汉一名24岁张姓男子,因跟朋友打赌在2个月内练出6块腹肌,于是每天到健身房苦练2小时,不料才运动了4天,小便竟变成了酱油色,就医后被诊断为"横纹肌溶解",还引发了"急性肾衰竭"。
就医后,医师发现张男的肌酸激酶是正常人的100多倍,诊断出"横纹肌溶解"并引发"急性肾衰竭",经洗肾过后,张男的情况才稳定下来。医师表示,横纹肌溶解的患者一半以上是由运动所引起,大部分为运动过度的年轻人。而当肌肉因不当运动受到破坏时,肌肉里的肌红蛋白会大量进入血液,导致通过肾脏时,会堵塞肾小管,导致急性肾衰竭,严重可能丧命。
医师提醒,减肥与健身一定要循序渐进,不要过度。如果运动后出现肌肉酸痛,建议先停止运动、多喝水,若休息后症状没有缓解,且出现小便减少、颜色变深或者身体浮肿的情况,请尽早就诊以免延误病情。
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