免费粤语讲座《健康生活与口腔卫生》

研究发现，保持愉悦、热情、满足等正面情绪有益心脏健康，可能降低罹患心脏病、糖尿病、癌症的机会。  相反， 不良情绪干扰了人的正常思维，引起体内的生理机能变化，出现植物神经功能紊乱、内分泌活动失调和免疫功能下降，从而出现 血压升高、 感冒困扰、记忆力差、免疫功能紊乱等健康问题。恶劣情绪有“传染性”，它可以破坏周围人的好心情，也可能破坏婚姻，引起连锁反应 。

保持良好的口腔卫生，是保护牙齿和牙龈最重要的方法。健康的牙齿不仅让你外表美观，感觉良好，也让你可以正常吃饭和说话。良好的口腔卫生对全身健康至关重要。

加拿大健康促进会，与列治文公共图书馆，将于八月八日﹙星期日﹚ 下午二时半至四时半，将举办一项名为《健康生活与口腔卫生》的免费粤语讲座，由社区知名的杨光医生、及牙龈专科马浩正医生主讲。内容将阐述如何透过正面情绪及保持口腔卫生，达致健康、愉快的生活。讲座地点为列治文公共图书馆表演厅﹙Performance Hall, 7700 Minoru Gate, Richmond﹚。报名或查询请电列治文公共图书馆604-231-6462，Century Dental Clinic 604-276-2525或Gateway Medical Centre 604-581-2611。

附图：《健康生活与口腔卫生》讲者杨光医生﹙左﹚及马浩正医生﹙右﹚
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