追求完美成绩和表现常让许多大学生不堪心理重负
近年来时常会发生一些名校优秀学生不堪重压而选择自杀的悲剧，专家们发现，很多学生都过于追求完美，希望在学业、课外活动和人际社交各方面都达到最佳，而结果却是压力过大，从而出现堕落、不合群、或是焦虑抑郁状况，建议家长和学校有责任让学生们正确理解成功的含义，懂得不是只有完美成绩、在课外活动中显示领导能力才是唯一通往成功的道路。
纽约时报（New York Times）网站指出，名校宾州大学因为近年来学生自杀的悲剧，组成了任务小组来调查学生的精神健康问题，该任务小组的共同主席、儿科精神病医生罗斯坦（Anthony L. Rostain）指出，比较危险的信号是当学生有羞耻感时，这种羞耻感往往来自于总觉得不够好，学生可能因为某些事没做好就觉得自己很差，甚至觉得是个失败者。
根据彭博新闻社网站，宾州大学的这份报告还显示，来自学业巨大的压力和社会的要求，常阻止学生承认他们遇到困难，因为他们害怕被同龄人所看不起，而各项标准又常常定的太高和不切实际。
因为社会和学生过于看重成绩，还会导致一些学生出现作弊行为。根据史丹福大学（Stanford University）网站，在该校的讨论会上，有老师指出，一些学生会在一路的学业竞争过程中误入歧途，觉得考取SAT高分和取得课业高分就是最大的成功，从而开始琢磨如何走「捷径」，其实事后他们也都非常后悔 。
专家们建议家长们不要试图把控孩子一切，不妨多给孩子一些自由和空间来玩和放松。根据英国广播公司（BBC）网站，父母可多给孩子一些自由来做决定；设定目标时要实际一些，不要定的过高；要让孩子有充分玩的时间，除了上学，业余时不要给孩子总是排满各种补习班，也给他们多预留一些时间来参加非课业性质的音乐、艺术、烹饪等有趣课程或活动；家长们还可以通过言语和行为多向孩子传达爱意，让孩子感受到被爱。
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