嫁给德国老公，远赴德国，失去自我的那段日子

备注：本文内容源于对H女士的采访，因做文字版整理，故略有删改。再次感谢H女士为此文提供的所有帮助！

H女士简介：国家运动员出身，14岁就独自飞去香港教授武术，后因结识德国先生，随之远赴德国，在异国他乡开武馆、做武术教练，将中国文化撒至欧洲大地。

和大多数人不一样，我没有在德国留学过，而是因为“婚姻”来到了这里。

我挺乐意聊聊这些，因为看别人的经历我能学到很多东西，我也希望我的经历能带给大家一点都帮助。

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缘起东方

当武术少女遇上德国青年

我的故事，或许该从更早的时候讲起。作为一名专业武术运动员，我的青春是在训练馆和赛场上度过的。我从未设想过自己会与一个外国人共度一生，更没想过会远赴德国生活。

当然，这份感情起初并未被我的家人看好，他们非常反对，觉得外国人在感情上开放、不靠谱，更担心我以后跟随他去德国、万水千山难以相见。

但先生计划长期留在中国生活，毕业后也确实留在了中国工作，我父母就慢慢放松了，就说“好吧，那就试一下”，算是慢慢接受了。我们在国内一起工作、生活、旅游，日子慢悠悠地过了三年多，感情日益深厚。

生活的转折总是不期而至。因工作变动，先生需要返回德国。

此时，摆在我们面前的选择变得严峻：若我不随行，仅凭短期的探亲签证难以维系稳定的共同生活，感情与事业都可能面临危机；若我前去，则意味着放弃国内已有的一切，奔赴一个语言、文化、社交全部归零的未知世界。

最终，对这份感情的珍视让我们下定决心：结婚，然后一起在德国开始新篇章。

（采访嘉宾供图，未经允许，禁止转载）

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远赴德国

从自信到无尽的挫败

做出这个决定，最大的挣扎是舍不得国内的家人、朋友。但收拾行囊时，我并未感到太多恐惧。

从小离家训练、四处比赛的经历，锻造了我独立的性格。14岁便独自飞往香港教课，我深信自己拥有“在任何地方都能生存”的能力。飞机起飞时，看着窗外熟悉的景象渐行渐远，我心中更多的是一种“从零开始”的豪情与期待。

然而，现实很快给了我清醒的一击。

自信，在语言壁垒前不堪一击。

我和先生因中文结缘，这导致我在来德前，德语几乎是零基础，英语也非常薄弱。突然之间，我从一个在舞台上自信昂扬的运动员，变成了一个连出门坐地铁都心惊胆战的“隐形人”。我害怕不会操作售票机，更害怕万一需要问路，对方说出一串我完全听不懂的话。那种无力感，将我牢牢困在住所附近。

更大的心理落差来自于亲密关系。对初来乍到的我而言，丈夫就是我新世界的全部。白天，我在无尽的孤独中度过；晚上，我迫切地渴望与他交流，获取情感慰藉。但对忙碌了一天的他来说，家是放松的港湾。这种需求错位让我们矛盾频生。

我时常感到很委屈：我为你放弃了那么多，为何你不能给我更多关注？这种失落与孤独，深深的镶嵌在我那段日子里。

（采访嘉宾供图，未经允许，禁止转载）

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在武馆找回自己的“场”

我意识到，要想打破困局，必须重拾那个“有事做”的自己。

我虽然德语说不利索，但我的身体会“说话”。武术，是我与生俱来的语言。

我鼓起勇气，在谷歌上搜索柏林的武术学校，一家一家地敲门自荐。多数时候吃的是闭门羹，直到我遇见了那位特别的“伯乐”——一位在德国长大的俄罗斯人，他自己经营着一家小武馆。

他的武术功底并不深厚，却有一颗无比热爱武术的心。当我展示出科班出身的标准动作时，他被深深折服。尽管他的学员不多，盈利也不多，但他做出了一个让我至今感动的决定：他几乎将武馆所有的收入都支付给我作为工资，而他自己，则成为了我的学生。这份不计利益的信任，是我在德国得到的第一次真正意义上的支持。

我的第一堂德语区教学课，教学语言简化到了极致。我靠着演示动作，和诸如“No, one more time”（不，再来一次）这样的短句，完成了教学。

尽管语言匮乏，但学员们通过我的肢体示范，依旧可以学到真正的技术。

我久违的自信，也被一点点找了回来。

在这位俄罗斯朋友的武馆教课的一年，不仅是一份工作，更是我重建生活支点的开端。我有了固定的行程，在与学员的简单互动中，我不再孤零零。

当我再次站上“教学”这个熟悉的舞台时，我知道，那个独立的、有价值的“我”，正在德国这片土地上苏醒。