有名哈佛医生近日在社群发出影片,讲述现代人家中卧室有3种常见物品其实暗藏危机、有害身体健康,包括旧枕头、空气清新剂和旧床垫,不过这番说法引来不少网友批评,直言“太离谱了”。
哈佛医生萨提(Saurabh Sethi)6月在Instagram晒出影片,表示“卧室里这3种物品有毒,您应该尽快扔掉,您知道吗? 您的卧室可能正在悄悄地影响你的肠道、睡眠和长期健康“。
首先,萨提点名“旧枕头”,并表示“随着使用时间拉长,旧枕头会累积尘螨、汗水过敏原等,如果您的枕头已经用了1、2年,最好赶快更换”,第2项则是“空气清新剂”,萨提指出“其成分含有邻苯二甲酸酯(Phthalates)和挥发性有机化合物(VOC),会导致气喘以及贺尔蒙失调, 若真的想让卧室里保有清新气味,可以用植物精油取代“。
第3则是“旧床垫”,萨提表示“1个使用7到10年的旧床垫除了会降低睡眠质量,还会导致慢性背痛”。
不过萨提的影片引来不少网友的批评,有人表示“用了2年就是旧枕头? 如果一直丢掉、买新的,会对环境造成巨大的负面影响”、“每2到3年就丢掉枕头会产生多少碳足迹?”,也有人表示“常洗枕头就好了,根本没必要丢”、“不能洗好晾干继续用吗?”。
