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1、 做好个人防护,全程戴口罩,勤洗手。美国自去年7月放开至今,已经历9波感染,第一波感染的患者症状都是高烧,与目前北京一样。因此民众应该争取之后几波感染,争取低浓度低载荷感染。低浓度和高浓度感染获得的抗体一样。
2、 判断何时送院:每家必备“医用血氧仪(氧保夹)”,若小于90,应注意,若小于80,应立即送院就诊。
3、 用药原则:只用最简单的药,避免复杂的药。建议只用(1)泰诺(2)克感敏。其他药物,在国际指南都没有。不要来医院,不要来医院,不要来医院(重要的话说三遍)
不建议中成药,NO莲花清瘟——对肝脏损害极大(最新的NATURE杂志已发数据)。
4、 居家治疗:少吃多餐,多饮水,补充电解质,保证充分睡眠。食物,以蒸和煮为最佳,不吃油腻、不吃煎炸、不吃辣的。若睡眠有问题,可用适量安定。
5、 重症诊疗:辉瑞的专利配方免费转给中国仿制;小剂量激素三天。
6、 测试抗原,若无症状,基本无传染性(美国的经验)。
7、 避免去医院。尤其是接下来两周,到12月底。医院感染率已经是70%。争取成为第二波或之后的感染者。
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