圣诞节元旦长假 留学生容易自杀

即将来临的圣诞节及元旦长假期，对一般年青学子来说颇为快乐，他们除可纾缓功课压力，又可与家人好友相聚欢度佳节，但对于一些离乡别井的签证留学生或其他人士来说，可能郄会是触景生情，正是「每逢佳节倍思亲」，有社会服务机构负责人指出如这些有情绪困扰的留学生未能获得有效帮助，极有可能因而衍生出可大可小的问题。

明报报道，华人家庭专业辅导中心总干事区慕启表示，节日长假期是一般人欢乐的日子，但同时亦是一些孤独的留学生有待帮助的时候，他们会患上所谓「节日抑郁候群症」，除呼吁有需要帮助的人向社会服务机会求助外，他亦提醒要留意身边人，如发现朋友或同学有此症状便要伸出援手。

区慕启指出，除签证留学生外，其他一些人士同样会患上「节日抑郁候群症」。他认为当你感觉自己郁郁寡欢，首先找好朋友倾诉，听取别人开解，可能发现不少人遭遇情况与有自己一样，毋须钻牛角尖，但在发觉自己无法解决时，可向服务机构求助。

他说由于不少签证留学生碍于经济问题，不像本地学生可返回家度节，他们多会留在本地，又因假期学校的宿舍都会关门，因此对孤独感觉倍深，他强调，如未有适当的辅导，轻则会忧郁，严重的更会有自杀倾向。

区幕启称，在这长节日出现虐待配偶的事件及家庭不和的事件亦较多，他解释由于有连续多天假期，夫妇相对时间多，对子女读书问题、家庭事务都容易成为话题，又可能会感觉到对方故意找挑剔致摩擦增加，最后发生虐待配偶被事件。

此外，子女不用上学，自会多约朋友外出，夜夜不归，又或是经常玩游戏机等，这些问题都易引起父母不悦而责骂子女，产生家庭问题。

他建议夫妇或父母，宜事先订出一个计划如何度过这假期，例如外出旅游等，并应以「家人团聚一起」是难得机会，要十分珍惜，尽可能向好的方向想，不开心的事情便不易发生。

华人家庭专业辅导中心只在12月25及26日两天休息，求助电话416-979-8299，或亲到该会3330 Midland Ave. Suit 229查询，求助资料绝对保密。