37岁的美国女性施奈德感染武汉肺炎，她在痊癒后向忧心疫情的人分享心得。（图撷自脸书）

37岁的美国女性施奈德（Elizabeth Schneider）感染武汉肺炎痊癒后向忧心疫情的人分享心得："不用慌张，想想那些高危险群；如果感到不适的话，就待在家不要出门。"

施奈德拥有生物工程博士学位，她感染武汉肺炎的症状比较轻微，因此选择在家自我治疗。她希望分享她的故事，能给民众一点希望。

但她又指出，很显然地，这不是一件可以完全轻忽的事情，因为很多人的年龄较大或是有一些原发性健康状况。这表示，如果选择待在家隔离的话，须要格外警觉。

她表示："如果你的症状没有生命危险，就待在家吃成药、多喝水、多休息，还有追剧。"

美国卫生当局本周引用中国的资料表示，80%的武汉肺炎患者症状轻微，其他比较严重而须要住院的病例，主要是60岁以上或患有糖尿病、心脏病和肺病的人。